Skriver detta mest som ett allmänt inlägg för att sprida information. Sen vad man tycker, tänker känner och vill själv. Är en helt annan sak. Jag vill vara med att sprida information!
INFLUENSA
Nya influensan (A/H1N1/, svininfluensa)
Nya influensan, som tidigare kallades svininfluensa, är en ny influensatyp med snabb spridning. Vanliga kännetecken är feber, hosta, halsont, ont i kroppen, huvudvärk och trötthet. Om du har symtom på influensa ska du hålla dig hemma under den smittsamma perioden, 5-7 dagar, och tills du blir feberfri. Vissa grupper löper högre risk att få ett allvarligare sjukdomsförlopp. Tillhör du en av dessa och har symtom på influensa ska du kontakta vården.
Så skyddar du dig:
1. Undvik att träffa sjuka personer.
2. Viruset finns på händer, hud och ytor runt sjuka personer. Undvik därför nära kontakt, som att ta i hand, krama eller kindpussa.
3. Tvätta händerna ofta och noga med tvål och vatten.
4. Nys eller hosta i armvecket eller i en nästuk.
5. Försök att inte i onödan röra vid näsa, mun och ögon med händerna. Då förminskar du risken att smittas av influensavirus som fastnat på olika föremål.
6. Att använda munskydd minskar inte risken för att smittas. Vanliga munskydd stoppar inte virus.
7. Stanna hemma från arbete eller skola om du själv är sjuk. Du smittar i va fem dagar.
Ännu mer info om man känner för det: http://www.vardguiden.se/Sjukdomar-och-rad/Influensa/Nya-influensan/
Vissa grupper av personer löper högre risk att drabbas av ett allvarligare sjukdomsförlopp. Det är personer med:
kronisk hjärt- och kärlsjukdom
kronisk lungsjukdom
svårinställd diabetes
nedsatt immunförsvar
hiv
neuromuskulära sjukdomar
extrem fetma
och även:
gravida
barn med nedsatt immunförsvar, kronisk njursjukdom, hiv/aids, diabetes, astma, eller andra lungsjukdomar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar