Aftonbladet

knip för bättre hälsa

Bok jag inte läst ännu men absolut ska köpa och läsa Knip för bättre hälsa Perfekt läsnimg för mig som ska träna upp grundstyrka och börja med bäckenet. Om någon hunnit på börja läsning eller så så säg vad ni tycker :)

hypergranulerat

Jaha då var man klar på usö kirurgmot med bedömning och omläggning för denna gång. Ska tillbaka om en vecka. Kom dit berätta om mig. Hon gick iväg kom tillbaka med min "gamla" stomiterap. konstigt att säga så man har ju ingen stomi kvar ;) Hon sa också att det har hypergranulerat som jag råkade utför sist. Det är ju konstigt det ska va så för dig som hon sa. Men är tydligen så för mig. Jagfick ingen remiss till hud som jag önska. Suck. Var tydlig med att jag inte tänker låta det gå lika lång tid som förra gången så dom lova mig att vi skulle ge det en vecka. Fick på sån där lapex eller vad det heter och blev väl och snyggt omlagt. Tackar jag för! Så nu håller vi tummarna för det första att såren inte vätskar så mycket så jag slipper byta omlägg så det får ligga o götta till sig och verka. Och att det börjar bli bättre till nästa vecka. Annars ska jag tusan ha cortisonsalvan som sist. Vi tedta det jag har nu med förra gången jag op men det funka inte.Men man kan ju hoppas det gör det nu. Annars cortison. Då jag får läka i hop och börja leva. Tänk å få ducha fri från omläggningar och sår wow vilken dröm. Sist jag bara hade "kroppen" i duschen var 2008-08-26 (kan minas fel på någon dag men tror jag operera mig 27e om jagminns rätt.

wow lyssnade på ett radioprogram

Fick en wow känska när jag lyssnade på radiprogramet viamin app och på sakersom redan sänts... kropp och själ och på P1 ...det handla om bakterier... tarmflora bla. Väldigt intressant. Därför vill jag dela och sprida sen här... Så här kommer länken bakterier Skriv gärna kommentar om su lyssnat och om du tex tycket något ;)

bakslag

Idag blev det bakslag. Kan jag säga med facit i hand. Ligger o ska sova... uppdatterar från mobilen... som alltid visserligen där av allaofelskrivningar som alltid blir en heldel. Men vill uppdattera lite kortfattat. Helgen har jag vilat hela tiden förutom när jag bakade råksiktsbröd i min mormors gamla hushållsassicetent. Tur den gjorde jobbet. Mem både jag och sambon var förtjänta av lite hembakatbröd. Har sagt det förr men gört igen. Skulle vilja baka bröd varje söndag:) Måndagen börja tidigt. Natten hade varit så där med tanke på att jag var uppe nångång men jag ska absolut inte klaga för jag har turen att oftast slippa gå upp på toaletten på nätterna, hoppas det fortsätter så. Kom till sist iaf till jobbet, mem tur man har flex ;) När jag passerade chefens kontor stanna han mig och sa att det var rehab/sjukmöte idag 9.30 ...bra framförhållning. Aja gick dit och inser att de så kallade sjukfrånvarodagarna vanligt var antal tre istället för sex som dom först sa. Två av som var sammanhängande insjukna igen inom fem dagar. En var inte förkylning utan magen strula. Nu uppe i två. Sen var det en förkylning till tre. Sen var datumet hag las in på sjukhuset för op med och det var ju magen. Sen sista datumet var ju när jag var hemma för febern då jag var på akuten och tog massa prover för att se att det inte blivit någon infektion i buken. Så kände mig hyffsad okej med tre förkylningar två magstrul och en op frånvaro på ett år. Visserligen är nöjd fel ordval men ni som är i min sits eller liknande förstår nog mig. Sen jobbade jav vidare... var ju trotts allt min första 100% idag. 15.40 sluta jag och åkte mot vårdcentralendå tid dör mig var bokad 16.00. Väl där flrklarade jag att jag kontaktat kirurgmot. i torsdags och beskrev mina ärenden. Vätskande sår men tyckte det såg friskt ut men vill inteläka. Att jag förra gångem 2008. Ftillslut fick remiss till hud och där fick jag kortisonsalva för behandling. Dådet grannilerat och huden inte vill krypa över. Dom sa iaf att jag skulle börja på vårdcentralen. Och om dom tyckte att odlingsprov behövdes så skulle dom göra det. Ringde vårdcentralen fick tid måndag (idag) så väntade ju tor fre lör sön. Väl på vårdcentralen däe jag var igenkänd då jag var däe bara för ett litet tag sen. Så vi gick in och kolla på det. Som jag gissade så såg det bra ut och behövdes inget odlingsprov. Jag nämnde åter igen (gjort det till många) hur det var sust att det inte blev bättre på mg sen jag fick remis till hud och fick kortison salva. Dom distriktsköterskan hade hämtat in läkaren. Tyckte inte det var på deras bord utan kirurgmot. Vist kan jag förstå men det är ju inte jag som skabollas runt som får väl lösa det mellan dom. Tillslut så övertalade jag dem o ta ett foto iaf Å dom hade ovadsett om dom eller kirurgmot ska skicka iväg det. Hon skulle prat med kirrurgmot. Så har jag inte fått veta något mer på insdag så får jag väl kontakta hud direkt själv på tor. Nu till min dåliga bit. Jag bröt ihop när hin skulle lägga om mitt sår... med iprincip rn dambinda. Aja kanske att ta i men jag kände så. Förnedrande. Lyckades till slut gå de bra grejorna och istället delvis.. men så fastna dem inte irdenkligt fick tejpa här och där och blev kässen och kände mig som en tattare... jakan tänkas larvigt av mig men bägaren rann nog övrr för mig. Jagblev tvär sur o arg och sa att om jag inte knde få med hem så jag kunde lägga om det ordenkligt hemma. Och det fick jag. Lycka. Men nu återstår att se om vårdcentralen ordnar mdd om det är dom eller kirurgmot som ska fixa remissen till hudmot. Önskar då en vändning på detta snart. Och att någin lyssnar på mig. Försöker vara positiv men hade en dålig dag idag. Hoppas det vänder snart igen...

tummar och tår

På måndag ska jag till vårdcentralen...fick tid där efter att pratat med sjukhuset. Dom ska kolla på det och nog ta odlimgsprov. Idag har det försämrats ytterligare. Snart tycker jag att det är min tur att få medgång i detta sårläkningen. Vill bli "hel" igen så man kan duscha normalt färga håret och få känna att man är "tom" på magen utan bandage (påse) och sår omlägg. Håller tummarna!!!!

tarm

sår

Just haft såromlägg..... gaaa vill läka nu. Hålet där stomin var den så kallade struman vill inte läka. Och i fredaga börja dt vätska mera.. hum. Ska nog ringa kirurgmottagningen i morgon. Men när man gjort rent och så så blöder det lätt... och det är ett friskhetstäcen sa kirurgen sist. Men är ju bra om man kan ha omlägget fler dagar. Det ska ju nämligen ha sin egen bakterie flora eller hur som brukar säga ;) Tidigare har det varit fint och jag har kunnat haft omlägget länge och det har gort sitt jobb väl. Men nu börjar jag undra hur vart eller framför allt när detta ska sluta...

Annica kommentera och frågade om när jag testade lchf. Se kommentarer i föregående inlägg. Tänkte tipsa om min jobbar kompis blogg Våra LCHF Recept Hon körde när jag körde det men hon kör än tror jag. Kan ärligt säga att jag inte varit på bloggen så mycket. Var mer på facebook sidan som hon även har som heter: våra lchf recept. Så hade jag ju mycket tips o ideer från jobbarkompisen irl ;) Men tilläggas kan att jag köpte inte massa annorlunda. Körde inte sötnings medel och ökade inte fettet aå enormt som vissa kan göra ibland. Jag åt typ samma recept som jag bruka men tog bort sånt som inte okej så att säga. Mycket i lchf världen åt ju inte jag pga min stomi. Har ni frågor och så så fråga på :) Lycka till om ni testar... Kram

När jag prata med kirurtmottagningen idag på telefonen så tog jag upp lite tankar o funderingar jag haft/har. Kortfattat... Man borde få mer rehab eller iaf info ang återhämtning efter buk op. Att det tex skulle vara så att man får lite info om vad som är bra att göra för övningar efter op tex bra bålövningar så det är grunden för starkare kropp och hjälper att komma igång. Hon jag prata med sa att hon trodde man fick det. Men jag sa att det inte förekommit för mig. Hon skulle ta upp mitt förslag. Skulle kolla över chansen för sjulgymnast för mig och höra av sig. Det är ju så att man måste säga vsd mn tycker inte bara ha åsikter :) Frågade även om dietisten.. tänkte kan vara bra att träffa dem igen första gången var flera år sen och drt var mer info. Nu har man ju levt med situvationen mer och kan va lite mer fördjupning och diskutioner. Lite småintressant :)

Såren är inte läkta ännu lite besväligt. Svag i kroppen... mem blir nog starkare dag för dag. Förra veckan på måndagen jobbade jag ju 50% men på kvällen fick jag hög feber och 1177 rådde att åka in o ta prover pga infektionstisk i buk efter op. Var hemma resten av veckan o torsdagen togs det mer prover. Gemfördes och hade inte blivit sämre som skönt var.men har lågt HB. Denna vecka är jag tillbaka på jobbet men från igår 75% känns verkligen i kroppen men men man måste ju komma igång. Hoppas jag läker snart. Känns som man kan komma igång mer då med kroppen och livet. Men är ändå glad... för magen verkar funk bra för mig. Har inte läckt en ända gång (pepparpeppar) och har humant antal toalettbesök. Tar det försiktigt med maten i testar mig fram lite igen...

Googla riunt lite o hitta denna sida.. om bålträning

prover

I måndags fick jag snabbt hög feber trots alvedon i kroppen. Ringde 1177 de rådde att åka in till akuten ( var på kvällen ) man kollade såren klämde på magen men allt verka vara okej. Proverna som togs var inget konstigt. Fick med lappar hem för att gå o ta prover under torsdagen. Har mått bättre men orkea lös o ingen aprit. Var hemma tis ons tor fre från jobbet. Blir och jobba måndag. Få går jag upp till 75% men hoppas det kommer gå bra. Mitt sår längst ner på snittet har inte läkt ännu. Som två små runda märken som inte vill läka. Igår kväll blev jag trött på det då det börja ömma o klia så öppna bandaget o det hade vätskat. Tvätta rent runt om kring och datte bara ett tak som en båge över som skyddd. Så låg jag o lufta det ich har även hadt så i natt. Hoppas dom vill läka nu!! Stomihålls såret är kvar o inte läkt ännu heller. Men fokuserar mest på snittet nu det påverkar mest justnu drt andra behöver nog lite tid.

läkning

Jag har inte skrivit så mycket. Börjar med god fortsättning!! Hoppas ni haft det bra i jul och nyår? Jag var hos kirurgen på åternesök 2/1 det var första fången snittets förband togsbort och det nästan såg helt tilltorkat ut. Blev glad, så glad. Men det varade bara tills i eftermiddag då jag kolade såret och det vätaka och jag öppna upp o tvätta rent och hade kompress över för att torka upp det. Samma dag fast på kvällen kom bakslag nr 2. Stomihåls lälningen och dess omlägg hadde blödit i genom. Och det var mer blod än det varit nångång under denna läkproces. La om detta med och hoppas det håller över natren då det inte är sama omlägg som på sjukhuset utan jag tid jag hade hemma. Hoppas mitt omlägg gör susen och att såren mår bra och inte blir infekterade. Blir dså ledsen på att min vävnad och hud strular till det så. Har tydlugen den sortens vävnad säger kirurgen. Kan tillägga att jag jobbar igen. Fick halvid sen två dagar tillbaka.